a mund të përfitojë nga mbipesha shëndeti ynë?

Sidoqoftë, Prof. Brodkin vëren se kërkohen shumë më tepër hulumtime si tek kafshët ashtu edhe tek njerëzit para se D-Cycloserine mund të rekomandohet si një trajtim i sigurt dhe efektiv për ASD.

Mësoni se si përmirësimi i mikrobiomës së zorrëve mund të ndihmojë në trajtimin e ASD.

• Neurologjia/Neuroshkenca
• Farmaci/Farmacist

A mund të përfitojë mbipesha shëndetin tonë?

isshtë njohuri e zakonshme që të qenit mbipeshë mund të ketë implikime negative për shëndetin tonë. Por a mund të ketë edhe përfitime? Dy studime të reja sugjerojnë që të qenit mbipeshë në të vërtetë mund të mbrojë kundër vdekjes nga shkaqet kardiovaskulare.

Sipas Qendrave të SHBA për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC), 69% e të rriturve mbi moshën 20 .

Në veçanti, mbipesha dhe mbipesha ka qenë e lidhur me komplikimet kardiovaskulare. Vitin e kaluar, Medical News raportoi sot për një studim të botuar në JAMA, i cili sugjeroi që mbipesha afatgjatë mund të shkaktojë sëmundje të zemrës. Një studim më i fundit zbuloi se sëmundja e zemrës ishte një shkak kryesor i vdekjes midis individëve me mbipesha parazol komente të klasës 3 – që konsiderohej "mbipesha ekstreme".

Por këto studime të fundit, të botuara së fundmi në Revistën Mayo Clinic Procedurings, kundërshtojnë gjetjet e tilla. Ata mbështesin një teori të njohur si "paradoksi i mbipeshes" – besimi se mbipesha mund të mbrojë nga kushte të caktuara mjekësore; Në rastin e këtyre studimeve, ai mund të mbrojë nga rezultatet e pafavorshme kardiovaskulare. Pacientët me mbipeshë

me mbipeshë kishin rrezikun më të ulët të të gjitha shkaqeve dhe të vdekshmërisë kardiovaskulare ‘

për studimin e parë, të udhëhequr nga Dr. Abhishek Sharma, një bashkëpunëtor i kardiologjisë në Universitetin Shtetëror të New York në Downstate Qendra Mjekësore në Brooklyn, NY, studiuesit kryen një meta-analizë të 36 studimeve që shikuan rezultatet e pacientëve me sëmundje të arterieve koronare (CAD) të cilët iu nënshtruan procedurave të revaskularizimit koronar, duke përfshirë ndërhyrjen koronare perkutane (PCI) dhe shartimin e arterieve koronare (CABG (CABG ).

Ekipi zbuloi se pacientët me një indeks të ulët të masës trupore (BMI)-të përcaktuara si më pak se 20 kg/m2-kishin një rrezik të rritur 1.8- deri në 2.7-fish nga sulmi në zemër dhe të gjitha shkaqe dhe kardiovaskulare Vdekshmëria gjatë periudhës vijuese 1.7-vjeçare. Sidoqoftë, ata zbuluan se pacientët me rrezikun më të ulët të vdekshmërisë kardiovaskulare ishin ata që ishin mbipeshë-një BMI prej 25-30 kg/m2. Përveç kësaj, pacientët që ishin të trashë (një BMI prej 30-35 kg/m2) kishin një rrezik 27% më të ulët të vdekshmërisë së të gjitha shkaqeve sesa ata me një BMI normale (20-25 kg/m2), ndërsa ata që ishin rëndë të trashë (Një BMI mbi 35 kg/m2) kishte një rrezik 22% më të ulët të vdekshmërisë së të gjitha shkaqeve.

Megjithëse arsyet e këtyre gjetjeve janë të paqarta, Dr. Sharma thotë se pacientët që kanë mbipeshë kanë më shumë të ngjarë të përshkruhen ilaçe që mbrojnë shëndetin kardiovaskular – siç janë bllokuesit beta dhe statinat – të cilat mund të shpjegojnë më të favorshme Rezultatet kardiovaskulare midis kësaj popullate.

"Më tej", shton ai, "pacientët e trashë dhe mbipeshë janë zbuluar se kanë dëme të mëdha të anijeve koronare, të cilat mund të kontribuojnë në rezultate më të favorshme. Kjo popullatë mund të ketë një rezervë më të lartë metabolike, e cila mund të veprojë në mënyrë mbrojtëse në kushte kronike si CAD. Gjithashtu, mund të ketë një ndryshim në patofiziologjinë e sëmundjes kardiovaskulare në pacientët me tepër dhe nën peshë. Një predispozitë gjenetike jo e modifikueshme gjithashtu mund të luajë një rol në pacientët nën peshë. " Sidoqoftë, ai vëren se studime të mëtejshme janë të garantuara për të hetuar mekanizmat që qëndrojnë pas lidhjes midis mbipeshes dhe mbipeshes dhe rezultateve më të mira kardiovaskulare.

Përbërja e trupit ‘luan një rol kritik në paradoksin e mbipeshes’

Për studimin e dytë, hetuesi i lartë Dr. Carl Lavie, drejtor mjekësor i rehabilitimit kardiak dhe kardiologjisë parandaluese në zemrën John Ochsner & amp; Instituti vaskular në Universitetin e Queensland School of Medicine në New Orleans, LA, dhe kolegët analizuan se si përbërja e trupit – konkretisht indeksi i masës së ligët dhe dhjami i trupit – ndikoi BMI dhe vdekshmëria midis 47.866 individëve me një pjesë të ruajtur të majtë të ventrikulit prej më shumë se 50%.

Studiuesit zbuluan se në përgjithësi, BMI më i lartë shoqërohej me vdekshmëri më të ulët. Ata me një masë më të lartë të trupit të ligët – masa e trupit minus yndyrë – kishin një rrezik 29% më të ulët të vdekshmërisë. Për më tepër, ekipi zbuloi se yndyra e ulët e trupit shoqërohej vetëm me vdekshmërinë më të ulët nëse nuk ishte bërë rregullim për masën e ligët të trupit, gjë që sugjeron që "përbërja e trupit luan një rol kritik në paradoksin e mbipeshes", sipas Dr. Lavie.

Ai shton:

"Kurdo që të ekzaminojë një efekt mbrojtës të mundshëm të yndyrës së trupit, indeksit të masës së ligët – i cili ka të ngjarë të përfaqësojë masën më të madhe të muskujve skeletorë – duhet të merret në konsideratë. Në BMI më të lartë, yndyra e trupit shoqërohet me një rritje të vdekshmërisë. "

duke komentuar të dy këto studime, Dr. Kamyar Kalantar-Zadeh, të Departamentit të Mjekësisë në Qendrën Mjekësore të Universitetit të Kalifornisë Irvine, vëren se gjetjet nuk duhet të përdoren për të "minuar legjitimitetin e Fushata kundër obezitetit në interesin më të mirë të shëndetit publik. "

"Megjithatë," shton ai, "duke pasur parasysh epërsinë dhe konsistencën e të dhënave epidemiologjike, duhet të ketë pak dyshim se në disa popullsi BMI më të lartë, i cili shoqërohet me rrezik më të lartë të sindromës metabolike dhe rezultateve të dobëta kardiovaskulare në Afatgjata, jep mbijetesë afatshkurtër dhe avantazhe kardiovaskulare. "

• Sëmundja e zemrës
• Shëndeti publik
• Kardiovaskular/Kardiologji
• Obeziteti/humbja e peshës/Fitness

A mund të zvogëlojë ushqyerja me gji, pilulat e kontrollit të lindjes të zvogëlojë rrezikun e kancerit të vezores? Mutacionet

në gjenet BRCA1 dhe BRCA2 dihet se rrisin rrezikun e kancereve të gjirit dhe vezoreve femra. Por një studim i ri i botuar në Gazetën e Institutit Kombëtar të Kancerit zbulon se ushqyerja me gji, marrja e kontraceptivëve oralë dhe lidhja tubale mund të zvogëlojë rrezikun e kancerit të vezoreve për gratë me këto mutacione.

Gjenet BRCA1 dhe BRCA2 janë përgjegjës për prodhimin e proteinave shtypëse të tumorit në trup. Këto proteina ndihmojnë në riparimin e ADN -së së dëmtuar dhe, nga ana tjetër, sigurohuni që materiali gjenetik i një qelize të jetë i qëndrueshëm.

Një mutacion ose ndryshim në asnjërën prej këtyre gjeneve do të thotë që proteinat nuk prodhohen ose janë të dëmtuara; Prandaj ADN -ja e dëmtuar mund të mos riparohet si duhet. Kjo mund të çojë në dëmtime të mëtejshme gjenetike në qeliza, të cilat mund të çojnë në zhvillimin e kancerit.

Gratë që trashëgojnë mutacione në gjenet BRCA1 ose BRCA2 kanë shumë më shumë gjasa të zhvillojnë kancere të gjirit dhe vezoreve.

Sipas Institutit Kombëtar të Kancerit, mutacionet në të dy gjenet përbëjnë afërsisht 15% të të gjithë kancereve të vezoreve. Rreth 39% e grave që trashëgojnë një mutacion BRCA1 dhe 11-17% që trashëgojnë një mutacion BRCA2 do të zhvillojnë kancer të vezores sipas moshës 70.

Studiuesit e këtij studimi të fundit, të udhëhequr nga Timothy R. Rebbeck , PhD, i Qendrës së Kancerit Abramson në Shkollën e Mjekësisë Perelman të Universitetit të Pensilvanisë, thonë se studimet e kaluara kanë sugjeruar që faktorë të caktuar – të tilla si pirja e duhanit dhe konsumi i alkoolit – mund të modifikojnë rrezikun e kancerit të vezoreve në gratë me mutacione BRCA. Sidoqoftë, ata vërejnë se shumë nga këto studime "janë me cilësi të ndryshueshme, dhe mbetet e paqartë se cila nga këto mund të ketë vlerë në vlerësimin e rrezikut klinik."

‘Trashëgimia nuk është fati’

për të fituar një pasqyrë më të mirë në faktorët e rrezikut të modifikueshëm për kancerin e vezoreve në transportuesit e mutacionit BRCA, ekipi hulumtues analizoi 44 studime të rishikuara nga bashkëmoshatarët që ata i konsideruan si duke pasur "kritere të paracaktuara të cilësisë".

ata zbuluan se gratë me mutacione BRCA1 që ushqeheshin me gji ose që kishin lidhjen tubale – një formë e kontrollit të lindjes në të cilën tubat fallopianë janë bllokuar, lidhur ose prerë – kishin një rrezik shumë më të ulët të zhvillimit të kancerit të vezores, krahasuar me gratë që nuk ushqeheshin me gji ose nuk kanë lidhje tubale.

Nuk u gjet asnjë marrëdhënie midis ushqyerjes me gji dhe lidhjes tubale, dhe rrezikut të zvogëluar të kancerit të gjirit.

Përveç kësaj, ata zbuluan se gratë me mutacione BRCA1 ose BRCA2 që përdorën kontraceptivë oralë kishin një rrezik dukshëm më të ulët të kancerit të vezores, krahasuar me gratë që nuk përdorin pilula të kontrollit të lindjes.

Sipas studiuesve, analiza gjithashtu ndihmoi në përcaktimin e faktorëve që mund të rrisin rrezikun e kancerit midis grave me mutacione BRCA. Për shembull, ata zbuluan se pirja e duhanit rriti rrezikun e kancerit të gjirit për gratë me një mutacion BRCA2.

Duke komentuar gjetjet e ekipit, Rebbeck thotë:

"Analiza jonë zbulon se trashëgimia nuk është fat, dhe se duke punuar me mjekët dhe këshilltarët e tyre, gratë me mutacione BRCA mund të ndërmarrin hapa proaktivë Kjo mund të zvogëlojë rrezikun e tyre për t’u diagnostikuar me kancer ovarian.

Rezultatet e analizës tregojnë se tashmë ka informacion të mjaftueshëm që tregon se si disa ndryshore mund të ndikojnë në rrezikun e kancerit për këta pacientë. "

Megjithëse studiuesit zbuluan se kontraceptivët oralë mund të zvogëlojnë rrezikun e kancerit të vezores, ata vërejnë se lidhja midis pilulave të kontrollit të lindjes dhe kancerit të gjirit ishte "e paqartë". Hulumtimet e kaluara kanë sugjeruar që kontraceptivët oralë të rrisin rrezikun e kancerit të gjirit. Prandaj, ekipi vëren se gratë duhet të flasin me ofruesit e tyre të kujdesit shëndetësor dhe të peshojnë përfitimet e mundshme kundër rreziqeve të mundshme të pilulave të kontrollit të lindjes.

Hetuesit thonë se nevojiten më shumë hulumtime para se të mund të bëhen përfundime nga gjetjet e tyre, por ata tregojnë se studimi i tyre mund të ndihmojë në hedhjen e dritës në opsionet e mundshme jo-kirurgjikale për gratë në rrezik të gjirit dhe vezoreve kanceret.

"Pacientët meritojnë mundësi më të mira për uljen e rrezikut nga kanceri sesa heqjen kirurgjikale të gjinjve dhe vezoreve të tyre të shëndetshme," thotë bashkëautori i studimit Dr. Susan Domcheck, i Qendrës Kërkimore Basser për BRCA në Universitetin e Pensilvania.

".shtë e domosdoshme që të vazhdojmë të shqyrtojmë dhe të ndërtojmë hulumtime të kaluara në këtë fushë, në mënyrë që të sigurojmë transportues të mutacionit BRCA me mundësi në çdo moshë dhe në çdo fazë të jetës së tyre."

Në fillim të këtij viti, Medical News raportoi sot për një studim nga studiuesit në Institutin e Kërkimit të Gjenomikës Përkthim në Phoenix, AZ, i cili detajoi zbulimin e një shkaku gjenetik të një kanceri të rrallë të vezoreve, i njohur si karcinoma e qelizave të vogla të vezores, lloji hiperkalcemik (SCCOHT).

• Kanceri ovarian
• Kanceri/Onkologjia
• Shëndeti/Gjinekologjia e Grave

A mund të ndikojnë zakonet e pirjes së kafesë në funksionin njohës?

Studimet e mëparshme kanë sugjeruar që konsumi i kafesë mund të ulë rrezikun e dëmtimit të butë njohës. Por hulumtimi i ri sugjeron që ky efekt mbrojtës mund të varet nga mënyra se si zakonet e konsumit të kafesë ndryshojnë me kalimin e kohës.

Botuar në Gazetën e Sëmundjes së Alzheimerit, studimi përfshiu 1,445 njerëz të moshës 65-84 vjeç, të cilët ishin pjesë e studimit gjatësor italian mbi plakjen (ILSA).

Bashkautori Dr. Vincenzo Solfrizzi, i Universitetit të Bari Aldo Moro në Itali, dhe kolegët ndoqën pjesëmarrësit për një mesatare prej 3.5 vjet, duke monitoruar zakonet e tyre të konsumit të kafesë dhe incidencën e dëmtimit të butë njohës ( MCI).

MCI është rënia e aftësive konjitive, siç janë aftësitë e kujtesës dhe të menduarit. Vlerësohet se afërsisht 10-20% e individëve në SH.B.A. të moshës 65 vjeç dhe më të vjetër mund të kenë MCI, dhe gjendja konsiderohet një faktor rreziku për sëmundjen e Alzheimerit-forma më e zakonshme e çmendurisë.

Rezultatet e studimit zbuluan se pjesëmarrësit konjitivisht normal që rritën konsumin e tyre të kafesë gjatë periudhës së studimit në më shumë se një filxhan çdo ditë kishin dy herë më shumë të ngjarë të zhvillonin MCI sesa ata që ulën konsumin e tyre të kafesë në më pak se një filxhan në ditë. Pjesëmarrësit

konsumi i kafesë së të cilëve u rrit me kalimin e kohës, gjithashtu ishin rreth 1.5 herë më shumë të ngjarë të zhvillonin MCI sesa ata, konsumi i kafesë të të cilëve mbeti i qëndrueshëm – jo më shumë ose më pak se një filxhan kafe çdo ditë. Sidoqoftë, pjesëmarrësit që pinin vazhdimisht një sasi të moderuar të kafesë – të përcaktuara si një ose dy gota çdo ditë – ishin në rrezik më të ulët të MCI në krahasim me ata që kurrë ose rrallëherë konsumonin kafe. > Duke komentuar gjetjet e tyre, studiuesit thonë:

"Këto gjetje nga studimi gjatësor italian mbi plakjen sugjeruan që individë të moshuar njohës normal që kurrë ose rrallëherë konsumonin kafe dhe ata që i rritën të tyre Zakonet e konsumit të kafesë kishin një rrezik më të lartë të zhvillimit të MCI.

Prandaj, konsumi i moderuar dhe i rregullt i kafesë mund të ketë efekte neuroprotektive edhe kundër MCI, duke konfirmuar studimet e mëparshme mbi efektet mbrojtëse afatgjata të kafesë, çajit, ose konsumit të kafeinës dhe niveleve plazmatike të kafeinës kundër rënies konjitive dhe çmendurisë ”

Konsumi i moderuar i kafeinës mund të zvogëlojë efektet e dëmshme të beta-amiloidit

Ndërsa mekanizmat e saktë pas efektit neuroprotektiv të konsumit të moderuar të kafesë të identifikuar në këtë studim janë të paqarta, Dr. Solfrizzi dhe kolegët kanë disa teori.

Fakte të shpejta në lidhje me kafenë

• Më shumë se gjysma e amerikanëve të moshës 18 vjeç dhe më të vjetër pinë kafe çdo ditë
• Mesatarisht, të rriturit amerikanë pinë rreth 3.1 gota kafe çdo ditë
• SH.B.A. harxhon rreth 40 miliard dollarë për kafe çdo vit.

A2ARS), duke zvogëluar dëmtimin e shkaktuar nga beta-amiloid-një fragment proteinik që ndërtohet në trurin e njerëzve me Alzheimer, duke dëmtuar komunikimin midis qelizave nervore.

Ekipi vëren se studimet e kafshëve kanë treguar një sasi optimale të kafeinës kërkohet për të zvogëluar aktivizimin e disa A2AS, gjë që mund të shpjegojë edhe pse pjesëmarrësit në këtë studim të fundit që kurrë ose rrallëherë konsumuan kafe ose kush kanë konsumuar sasi më të larta kishte incidencë më të lartë të MCI.

Studiuesit thonë se studime të mëtejshme janë të garantuara për të përcaktuar se çfarë e drejton efektin mbrojtës të kafesë kundër MCI.

"Studime më të mëdha me periudha më të gjata përcjellëse duhet të inkurajohen, duke adresuar paragjykime të tjera të mundshme dhe burime konfuze, kështu që shpresojmë të hapni mënyra të reja për parandalimin e lidhur me dietën e demencës dhe sëmundjes së Alzheimerit," përfundojnë ata.

Në Mars, Medical News raportoi sot për një studim që shoqëronte konsumin e lartë të kafesë me uljen e rrezikut të kancerit të mëlçisë, ndërsa një studim i botuar në PLOS One në maj gjeti burra që pinë dy deri në tre gota kafeje mund të jenë çdo ditë në rrezik më të ulët për mosfunksionim ngrerë.

• Alzheimer’s/Dementia
• Neurologjia/Neuroshkenca
• Ushqimi/Dieta
• Të moshuarit/plakja

A mund të ndalojë kafeja arteriet e bllokuara?

Një studim i ri ofron akoma më shumë prova që kafeja është e mirë për ne, pasi të zbulojmë se konsumimi i më shumë se tre gota Joe çdo ditë mund të ulë rrezikun tonë për aterosklerozë, që është një faktor kryesor rreziku për sëmundjet e zemrës.

Nëse thjesht nuk mund të përballeni ditën pa filxhanin tuaj të Joe, nuk jeni vetëm.

Në fakt, më shumë se gjysma prej nesh pinë kafe çdo ditë, duke konsumuar mesatarisht tre gota.

Shumica prej nesh gëzojnë kafe për një nxitje mendore, por shkencëtarët zbulojnë se ka shumë më tepër në pije sesa takon trurin.

Një studim që lajmet mjekësore sot mbuluan vitin e kaluar, për shembull, lidhën konsumin e kafesë me një ulje prej 70 përqind të sëmundjes së mëlçisë, ndërsa hulumtimet e tjera kanë lidhur pijen me një rrezik më të ulët të sulmit në zemër dhe goditje në tru.