Milyen előnyei vannak a családi tanácsadásnak?
Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről úgy gondoljuk, hogy hasznosak az olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kereshetünk. Itt van a folyamatunk.
A családi tanácsadás vagy a családi terápia célja a pszichológiai, viselkedési és érzelmi kérdések kezelése, amelyek családi problémákat okoznak. A családtagok egy terapeutával vagy tanácsadóval fognak működni az egészséges kapcsolat kialakítása és fenntartása érdekében.
Olvassa tovább, hogy többet megtudjon a családi tanácsadásról és annak működéséről.
Mi a családi tanácsadás? A
családi tanácsadás vagy családi terápia egy módszer az egészséges és funkcionális családi kapcsolatok fejlesztésére és fenntartására.
A cél a család problémáinak azonosítása és kezelése. Ezek a kérdések érzelmi, pszichológiai vagy viselkedési lehetnek.
A családi terápia sok megközelítése a családi rendszerek elméletéből származik. Ez azt sugallja, hogy a családok inkább rendszerekben dolgoznak, nem pedig az egymástól függetlenül működő embercsoportokban.
A családi rendszerek elmélete szerint az egyik családtagban bekövetkező változások befolyásolják a család más részein bekövetkező változásokat.
Mi a különbség a családi terápia és a családi tanácsadás között?
A „családi terápia” és a „családi tanácsadás” kifejezések gyakran felcserélhetők. Mindkettő általában magában foglalja az egyének és a családok segítését, hogy konfliktusok, akadályok vagy mentálhigiénés problémák révén segítsen.
A terapeuta azonban eltérő hitelesítő adatokkal rendelkezik, mint a tanácsadó. Általában a tanácsadó csak főiskolai végzettséget igényel, és általános támogatást nyújthat az ügyfél számára. A terapeuta mesterfokozatot és engedélyt igényel a gyakorlathoz.
A tanácsadók általában olyan emberekkel működnek együtt, akiknek anyaghasználati rendellenességei vannak. A legtöbb esetben a családi tanácsadást végző klinikus terapeuta lesz.
A kérdezés a legjobb módja annak, hogy megtudja, milyen szolgáltatásokat nyújt a családi mentálhigiénés szakemberek és milyen képesítések. A találkozó és a köszöntés során a családok megkérdezhetik az általuk alkalmazott konkrét tanácsadást vagy pszichológiai megközelítést. A
terapeutáknak és tanácsadóknak információt kell nyújtaniuk az oktatásukról és a gyakorlati engedélyről.
A családi tanácsadás előnyei
A tanácsadás előnyei családonként változnak, de ezek magukban foglalhatják:
- Az egészséges határok kidolgozása
- A kommunikáció javítása
- Valaki szerepének meghatározása a családban
- A családi dinamika és a kapcsolatok javítása
- Erős és megküzdési eszközök biztosítása a családtagok számára
- A diszfunkcionális interakciók kezelése
- A család problémamegoldó képességeinek javítása
A 2019-es kutatások azt sugallják, hogy a családi terápia hatékonyan foglalkozik a gyermekekkel kapcsolatos kérdésekkel, beleértve:
- Magatartási rendellenességek
- Anyagfüggőségek
- Bántalmazó viselkedés
- Depresszió
A családi terápia segíthet csökkenteni a kockázatot bizonyos mentális egészségi állapotok serdülőknél.
Egy 2020 -as tanulmány szerint a családok a következők kezelésére hasznosnak találhatják a terápiát:
- Nehéz az érzelmek kommunikálása vagy kifejezése
- A testvérek közötti konfliktusok
- következetlen szülői tevékenység
- Házassági problémák
- Funkcionális és egészséges kapcsolat kialakítása válás után
- A súlyos változáshoz való alkalmazkodás
- Krónikus betegség vagy halál kezelése a családban
Hatékony a családi terápia?
Bizonyítékok vannak arra, hogy a családi terápia a tanácsadás hatékony formája.
A 2018. évi irodalmi áttekintés megjegyzi, hogy a családi tanácsadás és más családi alapú megközelítések, például a szülői képzés és a programok különféle helyzetekben hatékonyak, ideértve:
- Alvás , táplálkozási és kötődési problémák csecsemőkorban
- gyógyulás a gyermekbántalmazásból és a gyermekek elhanyagolása
- Viselkedési feltételek
- rendezetlen étkezés
Ezenkívül a kutatások azt mutatják, hogy a családi terápia hatékony a mentális egészségi állapotú serdülőknél, a nemtől függetlenül. A szerzők megjegyzik, hogy ebben a tanulmányban a serdülők kevesebb belső és külső problémát jelentettek a kezelés után.
A szülők azt is beszámolták, hogy hatékonyabb szülői módszereket tanultak, és úgy érezték, hogy a család közelebb van. A tanulmány azonban megjegyzi, hogy a női szülők nagyobb valószínűséggel találtak családi tanácsadást, mint a férfi szülők.
A családi tanácsadás típusai
Egyes családi tanácsadók otthoni látogatásokat vagy online foglalkozásokat kínálnak. Ezek a családok számára nagyobb kényelmet nyújthatnak, mint az irodai alapú találkozók. Más családok azonban inkább az otthoni környezeten kívüli tanácsadást részesítik előnyben.
A családi tanácsadás többféle típusa létezik:
Funkcionális családi terápia
Ez jellemzően gyermekes családokra vagy összetett érzelmi vagy viselkedési problémákkal küzdő serdülőkorra összpontosít.
A gyermek és szüleik vagy gondozóik hetente 8–30 -án járhatnak együtt. Az ülések segítenek a családoknak megtanulni stratégiákat a gyermek viselkedésének kezelésére és a családi működés javítására.
multiszisztémás terápia
Ez a gyermekek és serdülők viselkedési és érzelmi problémáinak kezelése.
multiszisztémás terápia a gyermek viselkedésének szélesebb körű kérdéseire is összpontosít. Például arra törekszik, hogy javítsa a társadalmi rendszerekkel való interakciójukat, például az iskolákat vagy a környékeket.
Transzgenerációs terápia
Ez magában foglalja egy terapeutát, amely nemzedékek közötti interakciókat vizsgál, például a szülők vagy a gondozók és a gyermekek között. A cél az, hogy megértsük, hogy a kihívásokra adott múltbeli válaszok hogyan befolyásolják a család jelenlegi interakcióit vagy problémáit.
A transzgenerációs terápia akkor hasznos, ha a problémák és a viselkedési minták nemzedékek között fennállnak. Ezenkívül segíthet megjósolni, hogy a problémák hogyan fejlődhetnek a jövőben, mivel a múltbeli viselkedés jó előrejelzője a jövőbeli viselkedésnek.
Rövid stratégiai családi terápia
Ez a terápia célja a családtagok közötti interakció mintáinak megváltoztatása.
Idő korlátozott beavatkozás célozza meg a családi problémákat, amelyek problémás tünetekhez vezetnek a fiataloknál. A legtöbb rövid stratégiai családi terápia 12–16 ülésen tart.
A kutatás szerint a terápia ezen formájának hosszú távú előnyei vannak. A kutatók azt találták, hogy a rövid stratégiai családi terápia hatékonyabb volt, mint a szokásos kezelés, mint például a csoportterápia és a szülői képzési csoportok, a letartóztatások és a börtönök rövid és hosszú távon történő csökkentése érdekében.
Strukturális terápia
A szerkezeti terápia a családi szerkezet miatt felmerülő problémákat kezeli. Célja, hogy elérje a működő és kiegyensúlyozott családi hierarchiát, a tagok közötti megfelelő határokkal.
A strukturális terápiákkal szemben a legfontosabb különbség a struktúra, nem pedig a problémákat okozó specifikus viselkedésre való összpontosítás.
Mi történik a családi terápia során?
Egy családi terápiás ülés során a terapeuták beszélhetnek a családdal, mint egyénként, vagy a kettő kombinációjaként.
Egy tipikus terápiás munkamenet hetente egyszer 50 perc. Az embereknek nehéz lehet kezdetben megvitatni az aggodalmakat, és fontos, hogy a család úgy találja, hogy egy terapeuta jól érzi magát. A családok kipróbálhatnak több terapeutát, mielőtt megtalálják az igényeiket.
Az Amerikai Házassági és Családterápia Szövetsége (AAMFT) kijelenti, hogy a családi terapeuták a következő szolgáltatásokat nyújtják:
- A mentális egészség és az érzelmi feltételek diagnosztizálása és kezelése
- Kezelési tervezés
- Pszichoterápia egyének, párok és gyermekek számára
- Pár, csoport és családi terápia
A családi tanácsadás száma Az ülések különféle tényezőktől függnek, például arról, hogy a család miért keres segítséget, és hogy a családtagok részt vesznek -e a kezelés során.
Hogyan lehet tudni, hogy a terapeuta vagy tanácsadó megfelelő -e a családjának?
A megfelelő tanácsadó megtalálása fontos a családi terápia működéséhez. A személyes kényelem a terapeuta megválasztásában számít.
Van néhány általános tipp, amelyet az emberek követhetnek a családi terapeuta keresése során. Ezek segíthetnek olyan terapeuta megtalálásában, aki valószínűleg megfelel a családnak:
- Kérjen barátokat vagy nagycsaládot a beterjesztéstől.
- Beszéljen egy családi orvossal.
- Érdeklődjön az istentisztelet helyén.
A terapeuta megállapodhat egy kezdeti telefonhívásban vagy bevezető munkamenetben, amelynek során a család eldöntheti, hogy ez a megfelelő tanácsadó számukra.
A személyes érzések mellett a családnak figyelembe kell vennie:
- A terapeuta kezelési stílusa és megközelítése
- Milyen gyakran javasolja a terapeut Mennyi ideig
- A biztosítás fedezi -e a szolgáltatásokat, és hogy rendelkezésre állnak -e alacsony költségű lehetőségek
Mivel a részvétel a családi terápia fontos része, érdemes átgondolni egy tanácsadót, aki készít bármely családtag jelentősen kényelmetlen.
Biztosítás és költség
Néhány családi terapeuta részt vesz a biztosítási tervekben, míg mások magánfizetés.
Fontos, hogy az emberek ellenőrizzék azt a szolgáltatást, amelyet a biztosító fedez. A foglalkozásokon való részvétel előtt egy személynek azt is ellenőriznie kell, hogy a terapeuták elfogadják -e bizonyos biztosítási terveket.
Például a Medicare családi tanácsadási üléseket foglal magában, amelyek a mentálhigiénés kezelésre összpontosítanak.
Egyes terapeuták részt vehetnek a munkavállalói támogatási tervekben is. Érdemes ellenőrizni, hogy rendelkezésre állnak -e ezek a rendszerek.
Az árak a terápia típusától, a tanácsadó képesítésétől, a helyétől és a terápiás időtartamtól függnek.
LEGJEGYZÉSI OPCIÓK
Egyes szervezetek és vállalatok kedvezményes vagy ingyenesen kínálhatnak családi tanácsadást. Az alábbiakban az alacsonyabb költségű terápiát nyújtó helyek nem kimerítő listája található.
Terápiás segély koalíció
Összegzés
- Árképzés: A platform négy foglalkozást kínál legfeljebb 50 dollárért ülésenként.
- Tanúsítások: A terápiás segély koalíciós terapeuták klinikai pszichoterapeuták, akik otthoni államukban engedéllyel rendelkeznek és biztosítottak.
- Ratings: A platformnak nincs besorolása a TrustPilot oldalon vagy a BBB webhelyén.
- Vélemények: Nincsenek online értékelések ehhez a vállalatról, bár az egyes terapeuta -áttekintések elérhetőek lehetnek.
A Terápiás Aid Koalíció egy önkéntes alapú platform, amely az engedéllyel rendelkező és biztosított terapeutákkal működik. A társaság olcsó terápiát kínál az alapvető munkavállalók és családtagjaik számára.
Terápiás segélykoalíció Az alapvető munkavállalókat úgy definiálja, mint akik otthon nem tudnak otthon dolgozni otthoni megrendelések során. Azok a munkahelyekről szóló, nem kimerítő listája, amelyet a vállalat alapvető fontosságúnak tart:
- Egészségügyi szakemberek
- Kórházi és sürgős gondozási személyzet
- A tanárok és az iskolai személyzet
- Sürgősségi orvosi technikusok
- Sürgősségi szolgálat dolgozók, például tűzoltók és mentősök
- A bűnüldözés tagjai és a katonai tagok
- A menhelyek munkatársai
- Teherautó -sofőrök
- Szállítási munkavállalók és csomagoló személyzet
- Élelmiszerbolt alkalmazottai
- Szociális munkások
- Terapeuták
Az embereknek online kérdőívet kell kitölteniük a szolgáltatás használatához. A kérdések között szerepel, hogy melyik személy lakik, és mennyit fizethetnek az ülésekért.
Tudjon meg többet
ifjúság & amp; Családi tanácsadás
Összegzés
- Árképzés: A munkamenetek 30 és 160 gluconol összetétele itt ellenőrizheti dollár között vannak, a jövedelemtől és a család méretétől függően.
- Tanúsítások: A társaság engedéllyel rendelkező tanácsadókat és terapeutákat biztosít. Nem írhatnak fel gyógyszereket.
- Ratings: A társaságnak nincs minősítése a TrustPilot oldalon vagy a BBB webhelyén.
- Vélemények: Nincsenek online ügyfél -vélemények.
ifjúság & amp; A családi tanácsadás egy nonprofit szervezet, amely minden korosztályú családok, gyermekek, párok és felnőttek számára terápiás szolgáltatásokat nyújt.
Ez a szervezet különféle biztosítási szolgáltatókkal, például Cigna, Aetna és Medicare -vel működik együtt. Díj -támogatásokat is kínál, ha egy személynek nincs biztosítási terve, vagy pénzügyi támogatásra van szüksége.
ifjúság & amp; A családi tanácsadás a háztartások jövedelmére és a családi méretre alapozza a díjait. Az emberek dönthetnek úgy, hogy személyesen látják a terapeutát, vagy választhatják a videokonferenciákat, ami megfelel az egészségbiztosítás hordozhatósági és elszámoltathatósági törvényének.
Tudjon meg többet
Összegzés
- Árképzés: A munkamenetek hetente 60 és 90 dollár között vannak, a vállalat havonta számlázva.
- Tanúsítások: A társaság engedéllyel rendelkező, hitelesített és állami igazgatósággal tanúsított terapeutákat bérel fel.
- Ratings: A BetterHelp a Trustpilot öt csillagból 4,6 -ból 4,6 -os besorolással rendelkezik, a 3931 áttekintés alapján.
- Vélemények: A vélemények általában pozitívak a TrustPilot oldalon és a BetterHelp webhelyen.
A BetterHelp egy online Telehealth -tanácsadási szolgáltatás, amely családi terápiát kínál több típusú tanácsadás mellett.
Míg ez a vállalat nem kínál ingyenes szolgáltatásokat, heti előfizetése a terápiás költségek alsó végén van. Az egyéneknek hetente 60 és 90 dollár között kell fizetniük, amelyet a társaság havonta számláz.
Az emberek telefonon cserélhetnek üzeneteket, élő csevegést, videokonferenciát, vagy beszélhetnek terapeutájukkal. A BetterHelp célja, hogy egy személyhez igazítsa a megfelelő terapeutát azáltal, hogy felkéri a potenciális ügyfeleket egy kérdőív kitöltésére.
Tudjon meg többet
Hogyan kezdje el
Fontos, hogy az emberek egy megfelelő típusú terápiát és terapeutát kutatjanak családjuk számára.
A terapeuta kiválasztásakor számos szempont a következők:
- Az alapellátás orvosának kérése javaslatoktól
- Egy barátjának kérése, hogy javasoljon egy terapeutát
- A terapeuta tapasztalatainak és képesítésének ellenőrzése
- Megbeszélés a potenciális terapeutákkal annak megállapítása érdekében, hogy jó választás a család számára
- Ellenőrizze, hogy a terapeuta elfogad -e egy biztosítási tervet
- A döntés rohanásának elkerülése
- Elismerve, hogy néhány ülésre van szükség, hogy megvizsgálják, hogy alkalmasak -e a család igényeire
Az emberek is szeretnének Beszélje meg, hogy hány ülésen várhat el, és mit javasol a terapeuta, ha egy családtag nem vagy nem képes részt venni az üléseken.
Az AAMFT -nek van egy regisztrált házasság és családi terapeuta online könyvtára.
Gyakran feltett kérdések
Az alábbiakban megválaszoljuk a családi terápiával kapcsolatos általános kérdéseket.
Milyen célja a családi terápia?
A családi terápia célja gyakran hasonló az egyéni pszichoterápiához.
A családi terápia hozzájárulhat többek között a mentális egészségi állapot, az anyaghasználati rendellenességek és a vezetési rendellenességek kezeléséhez. Sőt, a családi terápiával a középpontban a családi struktúra és a tagok közötti kapcsolatok, nem pedig az egyénekre összpontosítanak.
A családi terápia mindenki számára? A
családi terápia nem mindenki számára. Lehet, hogy azok számára alkalmas, akik javítani akarják a családi kapcsolatokat vagy kezelni a mentális egészségi állapotokat a családi rendszer szempontjából.
A családi terápiában gyakran több tag vesz részt. Lehet, hogy ez nem megfelelő terápia, ha a családtagok kifogásolják, vagy nem akarnak részt venni a folyamatban.
Milyen kérdéseket kell feltennem a családi terapeutamnak?
A családi terapeuta néhány általános kérdése a következők:
- Mi a kezelési megközelítésed?
- Mit vársz tőlem és a családom tagjaitól?
- A család minden tagjának részt kell vennie?
- Hány ülésre számítasz?
- Mi az oktatási háttered?
- Engedélyt vagy?
- Vállalsz biztosítást?
Mindenkinek, aki a családi terápiát veszi figyelembe, kényelmesen kell éreznie magát egy potenciális tanácsadó feltevésére a számukra és családjuk számára fontos kérdésekről.
Összegzés
A családi tanácsadás célja a családi kérdéseket okozó mögöttes problémák kezelése. A családi terápia számos formája létezik. A különböző családi problémákhoz speciális típusú tanácsadást igényelhet.
Amikor az emberek potenciális terapeutákat kutatnak, ellenőrizniük kell, hogy elfogadják -e a biztosítási tervüket, ha van ilyen. A személynek gondoskodnia kell arról is, hogy politikájuk fedezze a szükséges szolgáltatást.
- Mentális egészség
Az orvosi hírek ma szigorú beszerzési irányelveket tartalmaznak, és csak a szakértői áttekintett tanulmányokból, az akadémiai kutatóintézetekből, valamint az orvosi folyóiratokból és egyesületekből származnak. Kerüljük a tercier referenciák használatát. Összekapcsoljuk az elsődleges forrásokat – Inc.Uding tanulmányok, tudományos referenciák és statisztikák – az egyes cikkekben, és felsorolják azokat a cikkek alján található források szakaszban is. tudsz
